Este curso de yoga para iniciantes é uma jornada de autoconhecimento profundo, onde você aprenderá os fundamentos do Yoga em uma imersão de 6 horas: filosofia, prática, mantras, pranayamas e meditação.
Transforme sua relação com o corpo, mente e espírito.
Uma jornada completa pelos pilares essenciais do Yoga, desde suas origens filosóficas até a prática transformadora.
Acesso vitalício + material exclusivo + grupo de suporte.
Professora de Yoga desde 2016, com especialização na Índia.
Mais de 2.500 aulas já dadas em diversos formatos: presencial, online, em condomínios e empresas.
Aulas super didáticas, leve e com muito bom humor.
Nas aulas também são abordados aspectos da cultura indiana e do hinduísmo.
















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Não! Esta imersão foi desenvolvida para todos os níveis, desde iniciantes até praticantes experientes que querem aprofundar seus conhecimentos.
Sem problemas! Você terá acesso vitalício à gravação completa e poderá assistir quantas vezes quiser, no seu ritmo.
Sim! O conteúdo oferece uma base sólida tanto para praticantes pessoais quanto para futuros professores de Yoga.
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